Jahapp, nu har jag genom en empirisk studie klargjort att om man ägnar sig åt pilates två timmar på både lördag och söndag (och om man alltså vanligtvis inte sysslar med pilates så ofta), och dessutom ägnar söndagkvällen åt 3,5 timmar körsång, där man gör sitt yttersta för att använda stödet allt man bara orkar, så leder det till att man på måndag har rätt så ömma magmuskler. För att inte tala om att det ömmar i en massa andra obskyra muskler jag inte ens visste att jag hade. Just nu är jag lite orolig, för alla vet att det ju brukar vara värst dagen efter dagen efter*. Man kan bara ana hur ont jag kommer att ha imorgon. Uff. Men det var det värt, pilates är nog ytterst hyvens!
* Det gäller faktiskt de flesta dåliga saker. Ni vet, åtminstone träningsvärk och post-konserttrötthet.
2 kommentarer:
Jo, pilates är nog the shit! Effektivt som tusan!
Jo, helt bäst! Måste börja syssla med pilates regelbundet nu!
Skicka en kommentar